Ansvarligt Spil
På Kasino Bonusser tager vi ansvarligt spil meget alvorligt. Gambling bør altid være en underholdende aktivitet og aldrig blive en økonomisk byrde eller et psykologisk problem. Vi opfordrer alle vores brugere til at spille ansvarligt og inden for deres økonomiske grænser.
Denne side indeholder information om, hvordan du kan holde dit spil under kontrol samt ressourcer, hvis du har brug for hjælp.
Tegn på Problematisk Spil
- Du spiller for mere, end du har råd til at tabe
- Du låner penge eller sælger ejendele for at spille
- Dit spil påvirker dine relationer, job eller uddannelse
- Du tænker konstant på gambling
- Du prøver at "vinde tilbage" tabte penge
- Du lyver om dit spil til familie og venner
- Du føler irritation eller uro, når du ikke spiller
- Du øger indsatsen over tid for at opnå samme spænding
Tips til Ansvarligt Spil
- Fastsæt et budget før du begynder at spille, og hold dig til det
- Betragt gambling som underholdning, ikke som en måde at tjene penge på
- Tag regelmæssige pauser under spil
- Undgå at spille under påvirkning af alkohol eller stoffer
- Spil ikke, når du er følelsesmæssigt sårbar (f.eks. trist, stresset eller deprimeret)
- Brug indbetalingsgrænser og andre værktøjer, som kasinoer tilbyder
- Hold styr på den tid og de penge, du bruger på gambling
Værktøjer til Selvkontrol
De fleste seriøse online kasinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indbetalingsgrænser - Sæt grænser for, hvor meget du kan indbetale dagligt, ugentligt eller månedligt
- Tabsgrænser - Sæt grænser for, hvor meget du kan tabe inden for en bestemt periode
- Sessionsgrænser - Begræns hvor lang tid du kan spille pr. session
- Selvudelukkelse - Mulighed for at udelukke dig selv fra spil i en periode eller permanent
- Virkeligheds-tjek - Påmindelser om, hvor længe du har spillet og hvor meget du har vundet/tabt
Hvor Kan Du Få Hjælp?
Hvis du eller en af dine kære har problemer med gambling, er der flere steder, du kan søge hjælp:
Husk:
Gambling skal være sjovt og underholdende. Hvis det ikke længere er det, er det tid til at søge hjælp.
Spil aldrig for mere, end du har råd til at tabe, og betragt altid penge brugt på gambling som en udgift til underholdning, ikke som en måde at tjene penge på.